Durch Fasten Seele und Geist entlasten
Wer kennt das nicht hie und da - das Gefühl, mehr gegessen zu haben, als dem Körper gut tut, die Lieblingsjeans zwickt und man fühlt sich etwas träge, hat wenig Energie und sehnt sich danach, mit mehr Leichtigkeit durchs Leben zu gehen. Zu Fasten kann ein erster Schritt für neue Perspektiven und ein Wendepunkt für einen unbeschwerten Alltag sein.
