SPA-Managerin Elisabeth Brenner im Gespräch mit Katharina über den Wellnessgedanken vom Schwarz
Elisabeth Brenner begann vor über zehn Jahren im Alpenresort Schwarz und ist seit dem ein fester Bestandteil unserer Herzensmenschen. Wir durften sie bei ihrer Entwicklung in unserem Haus unterstützen, begleiten und bewundern. Vermutlich deshalb ist es eine wahre Freude, sie als Gast zum Pocast “Place of Soul and Inspiraton” – ein Talk aus dem Alpenresort Schwarz zu laden und Euch einen Einblick in den Wellnessgedanken vom Schwarz zu bieten.
#3 Elisabeth Brenner – Der Wellnessgedanke vom Schwarz
“Die Menschen die zu uns kommen, die wissen,
dass Zeit etwas ganz wichtiges ist.”
Elisabeth Brenner
Zeit für die Gesundheit, um den Körper zu spüren und die persönlichen Bedürfnisse auch wahrzunehmen. Das ist eines der wertvollsten Leistungen, die wir unseren Gästen anbieten. Schließlich verfolgen wir im Schwarz den holistischen Wellnessgedanken, der die Gesundheit und das Wohlbefinden des gesamten Körpers und der Seele verfolgt. Die holistische Betrachtung des Menschen besagt dabei, dass alles miteinander verbunden ist – das Denken, das Fühlen, das Erfahren einer Situation sowie das Bewusstsein gegenüber seines Körpers. Diese ganzheitliche Betrachtung wird im Rahmen unserer ME HOLISTIC DAYS regelmäßig im Alpenresort Schwarz angeboten.
Um sich selbst diese Zeit zu schenken, ist ein entsprechender Selbstwert notwendig. Der Weg dorthin ist allerdings ein Prozess, der vielleicht von der Familie, den Freunden, dem Partner angetrieben wird oder auch von der so, so wertvollen Erkenntnis: “ICH BIN ES MIR PERSÖNLICH WERT.”
Das wichtigste jeder Veränderung ist daher das Bewusstsein über die Motivation zu dieser Veränderung. Was genau möchte ich ändern? Warum und für wen?
Wertvolle Tipps für die #metime zu Hause
Viele unserer Gäste haben bereits erkannt, dass sie aktiv etwas für ihre Gesundheit tun müssen. Dafür bieten sich besonders gezielte Auszeiten an, die den persönlichen Bedürfnissen nach zu gestalten sind. Elisabeth gibt uns gerade dafür so, so wunderbare Tipps, wie uns diese Veränderungen für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden auch nachhaltig gelingen und sie schenkt uns zudem wertvolle Einblicke in ihre persönliche #metime und wie wir es schaffen, diese nachhaltigen Auszeiten zu Hause zu gestalten und dabei unseren Körper ganz neu spüren.
Die Bedeutung von Berührung und Nähe
Sicherheit. Raum. Platz. Diese Themen werden auch im Spa-Bereich immer wichtiger, da es gerade hier im Behandlungsbereich um Nähe und Berührung geht. Aber genau danach sehnen sich die Menschen, denn dieses Thema “Berührung” ist ganz, ganz wichtig. Besonders in dieser Zeit, wo Ausgangsbeschränkungen und Homeoffice unseren Alltag prägen, wurde das Thema der Berührung noch viel, viel wichtiger. Man merkt ganz stark, dass Menschen das Bedürfnis haben, sich behandeln zu lassen und wir schenken unseren Gästen gerade in diesem Bereich der Nähe das Gefühl von Sicherheit, das funktioniert aber nur, wenn wir uns alle in unseren Aufgaben sicher fühlen und genau das tun wir auch – wir fühlen uns sicher hier im Schwarz.
Die dritte Episode von “Place of Soul and Inspiration” – ein Talk aus dem Alpenresort Schwarz hört ihr auf Spotify und Podigee. (Länge: 36 Minuten)
Ein wunderbares Gespräch über Wellness, Gesundheit und den notwendigen Selbstwert, um sich diese so wertvolle Auszeit auch zu schenken.
Passt gut auf Euch auf und alles Liebe,
Eure Katharina
